Voilà ma recette de mahi mahi à la vanille de Tahiti. Ou du moins mon interprétation en métropole…
Ce plat est vraiment le plat emblème de Tahiti. Avec le poisson cru à la tahitienne bien sûr, les poe aux fruits, le poulet fafa, le puatoro, le uru, etc.
Le mahimahi se pêche en mer, avec une grande dextérité. Et la vanille, sa réputation va bien au-delà des frontières polynésiennes.
Avant, quelques précisions.
Vous allez d’abord arrêter de prononcer ça mahiiimahiiii… si vous voulez vous affirmer comme connaissant un peu la Polynésie, vous direz maïmaï ou mayemaye c’est selon… si j’avais un micro qui marche, je vous l’aurais même imité. Mais si un Polynésien se promène par ici, que surtout il ne se gêne pas pour m’envoyer sa version sonore, je transmettrai promis.
Deuxièmement, il est hors de question d’utiliser des darnes.. Seul le filet est admissible. Voilà, c’est dit. C’est fou, avec la darne, ça n’a pas du tout le même goût, mais alors pas du tout.
Enfin vous saviez, vous ? que le mahi mahi, allez disons dorade coriphène, présente un un dimorphisme sexuel ? haha, vous avez vu, je cuisine pas complétement idiote… après les requins, les mahi mahi…héhé…
Bon, allez, je vous donne ma recette. Pour 2.
2 filets de mahi mahi, qu’on trouve très bien chez… Picard, 2 ou 3 échalotes selon leur taille et … votre gourmandise, du vin blanc, de la crème fraiche, du lait coco, sel, poivre, et bien sur de la vanille.
A Tahiti, cela se sert toujours avec du riz. Mais comme je cuis moins bien le riz que les carottes (mon rice cooker est resté à Tahiti), va pour les carottes.
C’est parti.
Recette de la sauce vanille
Vous faites d’abord saisir vos 2 filets de mahi mahi (ou de poisson à chair ferme) dans un peu d’huile, et vous réservez au chaud.
Vous coupez les échalotes en aussi petit que vous pouvez avec votre couteau qui coupe bien, et vous les faites revenir dans le peu d’huile de la poêle qui a servi à cuire les poissons.
Quand les échalotes deviennent transparentes, vous rajoutez un demi verre de vin blanc, sel, poivre, et vous laissez absorber.
Quand le vin est absorbé, vous rajoutez la vanille, crème et lait coco, moitié moitié, en quantité suffisante. Parce que vous savez bien quand même quelle quantité de sauce vous souhaitez obtenir. Je mélange les 2 parce que, selon la qualité du lait de coco, les résultats « tout coco » peuvent être bien différents… Précision : le vin n’est absolument pas obligatoire, je suppose que les Tahitiens n’en utilisent pas. Et si vous n’avez pas de lait coco, cela ira très bien avec la crème…
Comment utiliser la vanille ?
Et maintenant, on aborde la question de la vanille. Je lis ça et là « vous ouvrez… vous grattez… » bof…
Perso, je n’utilise que de la poudre. Oui, de la poudre de vanille. Oui, une pointe de couteau, et cela suffit amplement.
![](https://fourclavier.com/wp-content/uploads/2022/02/sans-titre-27-1.jpg)
Je sais que sa vieille boutique a été détruite, mais j’espère que si vous passez par Raiatea vous pourrez encore la rencontrer (oui, à gauche, c’est moi, mais j’ai préféré laisser la vedette à mamie Jeanne …). On ne résiste pas à son charme, son amour de la vanille et … son sens du business…
Revenons à la recette. Les carottes ? passées dans ma belle nouvelle mandoline, blanchies à l’eau bouillante salée et rafraichies à l’eau glacée, et re-réchauffées pour qu’elles restent un brin croquantes, et voilà.
Bon, sur le net, j’ai tout lu sur cette recette de mahi mahi à la vanille. Alors merci d’éviter « la marinade dans les herbes de Provence » on se demande ce que ces herbes viennent faire là, faut quand même pas faire n’importe quoi non plus, ou ce type de simplification poussée à l’extrême. Ma recette n’est pas très compliquée non plus. Et si vous n’avez pas de poudre de vanille, et bien une 1/2 gousse grattée fera très bien l’affaire aussi… faut pas se prendre la tête, ce n’est pas le but !
Et je vous jure que c’est bon ! même très bon. Avec du bon pain croustillant et un verre de bon vin blanc… et n’oubliez pas, en bonne compagnie c’est important aussi…
Portez-vous bien.
Ohhh mais c’est Edwin, quel personne formidable ! Quel fameux mahi mahi on déguste avec lui … Dis moi, ce n’est pas sa recette par hasard….?
Ia orana
Je rentre tout juste de 2 semaines de vacances en Polynésie. J’ai trouvé ce poisson extra excellent. D’ailleur, tout est excellent là-bas. Je me suis régalé. Maururu de m’avoir permis de trouver du Mahi Mahi. Je vais tester la recette ce week-end.
Nana
Chantal1104
Délicieux! On s’est régalés.
Bises
Ia orana
Via le site de « Fenua blog », j’ai feuilleté, puis je me suis arrêtée sur quelques reportages polynésiens. Même si connais la Polynésie, je ne me lasse par de regarder d’autres sites qui ont une « ressemblance » au mien. Je trouve très intéressant de lire et de connaître d’autres points de vue.
Quant au Mahi Mahi, je confirme, c’est un vrai délice ! humm !! En métropole, je remplace le Mahi Mahi par du dos de Cabillaud frais avec les mêmes ingrédients, c’est aussi très bon.
J’ai pris un grand plaisir à écouter JB Boogie, j’aime le Jazz, mauruuru pour cet agréable moment.
Bonne soirée …
Marie-France
maï maï, maï maï,maï maï j’ai bon ? Je triche, je sais comment on dit 😉
Tu viens de me filer un grand coup de nostalgie… Je croyais que la mairie se chargeait de trouver un nouveau local à mamie Jeanne.
j’avais constaté aussi que les R7 tahitienne sur internet, c’est pas top. Ici une rubrique cuisine sur France 0 avec une émission culinaire tahitienne http://www.rfo.fr/france-o/cuisine-outre-mer/perroquet-farci_13580.html#
J’avais vu l’émission sur le mahi mahi à la vanille, (pas podcastée) et je crois qu’ils mettaient du vin blanc
Chapeau madame ;o)) pour la rapidité d’exécution et pour la forme conceptuelle et narrative de ta recette!
Je m’y mets ce WE et je te raconte!
Bonne journée